Lifthacking, czyli jak ułatwić sobie życie |
Wpisany przez S.Z |
wtorek, 03 lutego 2015 10:47 |
Lifehacking, czyli jak ułatwić sobie życie Czy wiesz jak zrobić lody w pięć minut? A może chcesz oszacować datę śmierci? Szukasz wskazówek jak stworzyć skuteczny plan pracy lub chcesz zaoszczędzić pieniądze w trakcie zakupów? Jeśli chcesz poznać proste i sprawdzone sposoby na ułatwienie życia, z pomocą przyjdzie Ci lifehacking. Termin, który na świecie znany jest od dziesięciu lat, teraz masowo podbija serca zaradnych Polaków.
Jak to się wszystko zaczęło? W 2004 roku brytyjski dziennikarz Danny O'Brien po raz pierwszy użył słowa „lifehack" w trakcie konferencji branży technologicznej w San Diego. W trakcie swojego wystąpienia przedstawił sprawdzone techniki na zwiększenie produktywności. Wcześniej O'Brien prowadził badania w jaki sposób osoby wykorzystujące nowe technologie usprawniają swoją codzienną pracę. Prezentacja okazała się sukcesem i już wkrótce temat zaczął żyć swoim życiem. Ciesz się sukcesami w pracy Istotę lifehackingu najlepiej poznać na kilku opisanych poniżej przykładach. Jeśli masz problem z organizacją własnego czasu pracy, wystarczy wpisać tę frazę w wyszukiwarce. Znajdziesz masę porad, z których najbardziej spektakularne oferują skrócenie czasu snu do czterech godzin. Bardziej stonowane pomysły zachęcają do szczegółowego planowania każdego dnia pracy z podziałem na zadania pilne, mniej pilne, ważne i mniej ważne. Dniówka powinna także uwzględniać aktywność fizyczną, intelektualną i zawodową, ale także odpowiednią dietę i odpowiednią ilości snu. Po dobrze wykonanym zadaniu warto przyznać sobie nagrodę, co powinno stanowić pozytywną motywację na przyszłość. Jedna z porad oferuje analizę dnia pracy wybitnych postaci, takich jak Le Corbusier, Freud lub Kant. Poza tym warto poznać metody szybkiego czytania tekstów oraz pisania na klawiaturze, na przykład z wykorzystaniem klawiszy skrótów. Rozwiązań jest wiele, ale wszystko zależy od tego, czym się zajmujesz i od efektów, które chcesz osiągnąć. Sposób na zakupy, zdrowie i kostkę Rubika W gąszczu przydatnych wskazówek, warto wspomnieć także o sposobach na blokowanie reklam w wyszukiwarkach lub komunikatorach internetowych. Ciągle pojawiające się na ekranie monitora materiały promocyjne są niezwykle irytujące i zarazem potrafią skutecznie rozpraszać. Inne ciekawe porady to, np. ćwiczenia pamięci, które zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera. Wystarczy regularnie czytać książki, uczyć się tekstu na pamięć lub często grać w szachy. Prostsze techniki zakładają zapamiętywanie numerów rejestracyjnych przejeżdżających ulicą samochodów lub przypominanie sobie przed snem przebiegu całego dnia. Tymczasem jeden z najbardziej popularnych patentów lifehackingu dotyczy... układania kostki Rubika. Słynna metoda Fridricha pozwala na ukończenie zadania w czasie od 11 do 14 sekund po wykonaniu 56 ruchów. Konkurencyjne rozwiązanie to polska koncpecja ZB (Zborowski-Bruchem). Jej zastosowanie pozwala ułożyć kostkę w ciągu 15 sekund, co wymaga wykonania 40 ruchów. Hakowanie dla każdego
/źródło - /
|
Poprawiony: wtorek, 03 lutego 2015 10:57 |